日焼け対策の方法は? 敏感肌さん必見の、たった1つのある方法とは
あなたは知ってる？ 敏感肌の日焼け対策の方法は？
今この記事を読まれているあなたは、敏感肌の自覚がおありだと思います。そしてこれからの季節、きっと日焼けを心配していることでしょう。
そんな敏感肌さんのあなたにとって、特に気になるのが日焼け対策の方法ですよね。日焼けに対してどのような方法で対策をするかで、肌のコンディションは大きく変わってしまいますから、気になるのは当然です。
とは言え、一口に''日焼け対策の方法''と言っても、いろんな方法があります。そのため、「どれが正しい方法なのかわからない」とかえって迷ってしまいかねません。
きっとあなたも、「日焼け 敏感肌 対策 方法」などでネット検索をして、たくさんある情報に迷ってしまった経験が一度はおありかと思われます。
しかし、もう迷う心配はありません。この記事を最後までお読み頂ければ、敏感肌さんのあなたが、日焼け対策の方法に迷う必要はなくなるでしょうから。
もしよろしければ、最後までお付き合い下さい。
つらい！ 敏感肌さんに起こる、日焼け止めのトラブルとは？
日焼け対策の方法として、最初に思いつくのが日焼け止めを塗ることです。
ですが、敏感肌にとって、日焼け止めを塗ること自体がトラブルの原因になりかねません。
まずは敏感肌さんが抱えやすい、日焼け止めを塗ることによる肌のトラブルを紹介していきます。
敏感肌さんに起こりやすいトラブルは、主に以下の3つに分類されます。
- 肌の皮がめくれてくる
- 肌がかゆくなる
- 肌の赤みが強くなる
以上3つが代表的なトラブルの例かと思われます。もしかしたらあなたも、この1～3の内のどれかに当てはまっているかも知れませんね。
そして、これら3つの症状の原因には、ある共通点があります。その共通点とは、
日焼け止めが肌にとって刺激になっていること
ですね。
敏感肌さんにとって、日焼け止めは肌への刺激になることが多いのです。だから肌の皮がめくれてしまったり、肌がかゆくなったり、肌の赤みが強くなったりする訳です。
そしてこの刺激の原因になるのが、
日焼け止めのSPF値
です。
SPF値は、日焼け止めの効果の強さを表す値です。一般的にこのSPF値が高ければ高いほど日焼け止め効果が高いとされていますね。
だから最近は、どこのメーカーさんもSPF値が高い日焼け止めをこぞって販売しています。やはりSPF値が高いものの方が効果が期待できるので、需要があるのでしょう。
しかしこの現状、敏感肌さんにとってはとても困りますよね。いかに日焼け止め効果が高いものでも、肌が荒れてしまうのは困りものです。
ですが、だからと言って日焼けの対策をしないわけにはいきません。夏でもちゃんと美白は保ちたいですからね。
では、敏感肌さんは、どのようにして日焼けに対策するべきなのでしょうか。その方法が気になりますよね？
もうこんな思いはしたくない！ 敏感肌さんの正しい日焼け対策の方法とは？
敏感肌さんにとって、日焼け対策は難しい問題です。
日焼け止めを塗るとトラブルが起きてしまうし、かと言ってまったく対策しないわけにもいかない……きっと敏感肌さんのあなたは、このような悩みをお持ちだと思います。
では、そんな敏感肌のあなたは、日焼け対策を諦めるべきなのでしょうか？
いいえ、そんなことはありません。敏感肌のあなたも、これから私がお伝えする''正しい方法''をとることで、十分に日焼け対策をすることが出来るのです。
その方法とは、
日焼け止めクリームなどを塗らないこと
です。
繰り返しますが、日焼け止めを塗ることが肌トラブルを招きます。ということは、日焼け止めを塗る行為を止めてしまえば、当然トラブルを解決することが可能になります。
これを聞いたあなたは、もしかしたら次のように思ったかも知れません。
「じゃあ、やっぱり日焼け対策を諦めろってこと？」
いえいえ、もちろんそんなことはありません。ご安心ください。
私が提案する日焼け対策の方法は、ここからが本番なのですから。
これで解決!? 敏感肌さんがとるべき、日焼け止め対策の方法！
では、ここから敏感肌のあなたがとるべき、正しい日焼け止め対策の方法をお伝えしていきます。
なお、この方法には日焼け止めクリームなどは使いません。すでにお伝えしたとおりですが、日焼け止めクリームなどを使ってしまうと、肌にトラブルが起こる可能性が高いからです。
つまり、日焼け止めクリームなどの代わりに、別の‘'あるもの''を使うのです。この''あるもの''を使えば、トラブルに心配することなく、日焼け対策をすることが出来ます。
そしてその''あるもの''とは、
日焼け止めサプリメント
です。日焼け止めサプリメントを飲むことが、敏感肌さんにとって、日焼け対策の一番の方法なのです。
日焼け止めサプリメントとは、文字どおり''日焼け止めを目的としたサプリメント''です。
中にいろいろな成分が入っており、それらが体に行き渡ることで、日焼けしにくい体質を作ることを可能にします。
つまり、日焼け止めクリームなどを使って外から対策するのではなく、
体の中から日焼けの対策をすると言う考え方
なのですね。
ふつう、日焼け止め対策と言うと、外から対策する方法ばかりが注目されがちです。もしかしたらあなたも、日焼け対策の方法=肌に何かを塗ること、と捉えていたかも知れません。
その常識をくつがえしたのが、日焼け止めサプリメントなのです。私も初めてその存在を知ったときは、ビックリしたのと同時に、とても感動しました。
では、日焼け止めサプリメントにはいったいどのような物があるのでしょうか。メーカーや値段などの、販売情報が気になるところだと思います。
私があなたにおすすめしたい日焼け止めサプリメントは、ホワイトヴェールと言うサプリメントです。
以下の記事で紹介していますので、ぜひ読んでみてくださいね。
【追伸】
あなたは日焼け対策に、保湿が有効と言われているのをご存じでしょうか？ もしご存じないのであれば、以下の記事もお読み頂くことで、より日焼け対策が上手くなります。
それでは、また次回以降もよろしくお願いいたします。
